A Unimed Poços realiza no próximo sábado, 6 de abril, mais uma edição do Mude1Hábito, evento que convida a comunidade a adotar pequenas mudanças para uma vida mais saudável. As atividades acontecem das 8h às 11h, na Estação Unimed (início da ciclovia na Avenida João Pinheiro), e são gratuitas e abertas a todas as idades.
Com uma programação variada, o evento contará com aulões de alongamento e yoga, além de um espaço zen com massagem e relaxamento. Profissionais da área da saúde estarão no local para oferecer orientações sobre qualidade de vida, alimentação equilibrada e bem-estar.
O Mude1Hábito faz parte de um movimento nacional da Unimed que incentiva a adoção de hábitos saudáveis de forma gradual e acessível.
Serviço
Data: 6 de abril (sábado)
Horário: 8h às 12h
Local: Estação Unimed (início da ciclovia na Avenida João Pinheiro)
Atividades gratuitas e abertas à comunidade
